「日用品費、毎月いくら使ってる?」 平均と節約術を徹底解説!

貯蓄・節約

毎日使うものだからこそ、知らず知らずのうちに家計を圧迫してしまう日用品費。ティッシュペーパーや洗剤、シャンプーといった暮らしに欠かせない品々ですが、毎月一体いくらくらい使っているか、正確に把握している人は意外と少ないのではないでしょうか。「他の家庭はどのくらい使っているのだろう?」と、ふと疑問に思うこともあるでしょう。この記事では、そんな日用品費の気になる平均額から、明日からすぐに実践できる具体的な節約術まで、あなたの家計管理をサポートする情報を詳しく解説していきます。自分の支出を見つめ直し、無理なく賢く節約を始める第一歩を踏み出してみましょう。

家族構成で見る日用品費の平均と相場

日用品費と一言で言っても、その金額は家族の人数やライフスタイルによって大きく変動します。まずは、自分たちの家計が平均と比べてどうなのか、一般的な相場から立ち位置を確認してみましょう。家族構成ごとの平均的な支出額の目安を知ることで、今後の家計を見直すヒントが見えてきます。

一人暮らしの場合の相場

一人暮らしの日用品費は、おおよそ3,000円から6,000円程度が一般的な相場と言われています。性別やライフスタイルによって差があり、例えば化粧品や整髪料にこだわる場合は少し高くなる傾向があります。また、自炊の頻度によってもキッチン周りの消耗品費が変動します。一人暮らしは支出のすべてを自分で管理するため、日用品費のような細かな出費を意識することが、家計全体の健全化に繋がりやすいと言えるでしょう。まずは毎月の支出を記録し、自分がこの範囲に収まっているか確認することから始めてみるのがおすすめです。

二人暮らし(夫婦・カップル)の場合の相場

夫婦やカップルなど、二人暮らしの世帯では、日用品費の平均はおおよそ6,000円から10,000円程度が目安となります。一人暮らしの単純な二倍にはならず、共有できるものも多いため少し割安になるのが特徴です。例えば、トイレットペーパーや洗剤などの消費ペースは上がりますが、掃除用品やキッチン用品は共有できるため、一人当たりの負担は軽減されます。この時期に、お互いの金銭感覚をすり合わせながら、日用品の買い物ルールを決めておくと、将来的な家計管理がスムーズに進むでしょう。

3人から4人家族(子育て世帯)の場合の相場

子どもがいる3人から4人の家族になると、日用品費はぐっと上がり、平均で10,000円から15,000円、あるいはそれ以上になることも珍しくありません。特に、おむつやミルク、おしりふきなどが必要な乳幼児がいる家庭では、ベビー用品費が大きく上乗せされます。また、子どもが成長するにつれて、洗濯の回数が増えて洗剤の消費が早まったり、シャンプーやボディソープの減りが早くなったりと、あらゆる項目で支出が増加傾向になります。家族の成長に合わせて日用品の内訳も変化していくため、定期的な支出項目の見直しが特に重要になる世帯です。

日用品費に含まれる具体的な内訳と項目

日用品費の節約を考える前に、そもそも「日用品」とは具体的にどのようなものを指すのか、その内訳をしっかりと把握しておくことが大切です。家計簿をつける際にも、どの支出を日用品費として計上すべきか明確にすることで、支出の傾向を正確に分析できます。ここでは、一般的に日用品とされる項目と、意外と見落としがちな項目について詳しく見ていきましょう。

消耗品を中心とした主な項目

日用品費の大部分を占めるのが、使ったらなくなる消耗品です。具体的には、ティッシュペーパー、トイレットペーパー、キッチンペーパーといった紙類。食器用洗剤、洗濯用洗剤、柔軟剤、漂白剤、掃除用洗剤などの洗剤類。シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、ハンドソープ、歯磨き粉、歯ブラシなどの衛生用品が挙げられます。さらに、キッチンで使うラップやアルミホイル、ゴミ袋などもこれに含まれます。これらの項目は生活に不可欠であり、定期的に購入が必要なため、計画的な管理が求められます。

意外と見落としがちな項目

毎月必ず買うわけではないけれど、年に数回購入するようなアイテムも日用品費として管理すると、支出の全体像が見えやすくなります。例えば、電球や電池、季節ごとに必要になる防虫剤や除湿剤、カイロなどが該当します。また、化粧水や乳液などの基礎化粧品、コンタクトレンズの洗浄液、女性の場合は生理用品なども日用品費として捉えることができます。これらの項目を食費や雑費と混同せず、日用品として一括りで管理することで、より正確な家計の支出状況を把握する手助けとなります。

今日から始められる日用品費の賢い節約術

日用品費の平均や内訳を把握したところで、いよいよ具体的な節約術について考えていきましょう。日用品は生活必需品であるため、完全にゼロにすることはできませんが、少しの工夫で無駄な出費を大きく削減することが可能です。日々の買い物の仕方や物の管理方法を見直すことで、着実に家計を改善していくことができます。

ストックと在庫管理の最適化

節約の基本は、無駄な買い物をしないことです。そのためには、自宅にある日用品のストックを正確に把握する在庫管理が欠かせません。安いからといって必要以上に買い溜めてしまうと、収納スペースを圧迫するだけでなく、使い切れずに品質が劣化してしまう可能性もあります。まずは家の中にある在庫をすべてリストアップし、「何が」「どこに」「いくつあるか」を明確にしましょう。そして、「トイレットペーパーが残り2ロールになったら買う」といったように、自分なりの購入ルールを決めることで、特売の誘惑に負けて不必要なストックを増やしてしまう事態を防げます。

底値と特売を狙う賢い買い物術

日用品は、購入する店舗やタイミングによって価格が大きく異なります。いつも同じ店で何となく買うのではなく、近隣のドラッグストアやスーパーのチラシをチェックして、商品の底値、つまり最も安い価格を把握しておくことが重要です。特売日を狙ってまとめ買いをすることも有効な手段ですが、前述の在庫管理とセットで行うことが大前提です。スマートフォンのアプリなどを活用して、複数の店舗の価格を比較する習慣をつけると、より効率的に底値での購入が可能になり、着実に支出を抑えることができます。

プライベートブランド(PB)商品の活用

各ドラッグストアやスーパーが展開しているプライベートブランド商品は、有名メーカーのナショナルブランド商品に比べて価格が安く設定されていることが多く、節約の強い味方です。品質に不安を感じる方もいるかもしれませんが、近年は品質も向上しており、遜色のない使い心地の商品も増えています。洗剤やティッシュペーパーなど、品質に強いこだわりがないものであれば、一度プライベートブランド商品を試してみる価値は十分にあります。賢く取り入れることで、日用品費を大幅に削減できる可能性があります。

買ってはいけない?コストパフォーマンスを考える

節約を意識するあまり、安さだけを追求してしまうと、かえって損をすることがあります。例えば、極端に安いけれどすぐに破れてしまうゴミ袋や、洗浄力が弱くて何度も洗剤を足さなければならない食器用洗剤などは、結果的に使用量が増え、コストパフォーマンスが悪くなってしまいます。価格だけでなく、容量や品質、使い勝手を総合的に判断し、本当に自分の暮らしにとって価値のある商品を選ぶ視点が大切です。安物買いの銭失いになるような「買ってはいけない」商品を見極めることも、賢い節約術の一つと言えるでしょう。

さらにお得に日用品を手に入れる応用テクニック

基本的な節約術を実践するだけでも日用品費は削減できますが、さらにお得を追求するための応用テクニックも存在します。買い物方法を工夫したり、便利な制度を活用したりすることで、家計への負担をより一層軽くすることが可能です。少しの手間で大きな効果が期待できる方法をご紹介します。

ドラッグストアとネットスーパーの使い分け

日用品の購入場所として主流のドラッグストアと、近年利用者が増えているネットスーパーは、それぞれにメリットがあります。ドラッグストアは、特売品やクーポンを利用することで特定の商品を安く手に入れられる点が魅力です。一方、ネットスーパーは、重たいお米やかさばるトイレットペーパーなどを自宅まで配送してくれる利便性に加え、購入履歴から無駄な買い物を防ぎやすいというメリットがあります。それぞれの長所を理解し、特売品はドラッグストアで、重たいものや定番品はネットスーパーで、というように賢く使い分けることで、時間と費用の両方を節約できます。

ふるさと納税で日用品をお得にゲット

ふるさと納税は、応援したい自治体に寄付をすることで、実質2,000円の自己負担で返礼品を受け取れるお得な制度です。返礼品には、その土地の特産品だけでなく、トイレットペーパーやティッシュペーパー、洗剤といった日用品も数多く用意されています。これらの返礼品は、大容量で届くことが多く、一度の寄付で数ヶ月分の日用品を賄えることもあります。毎年のように必ず消費するものをふるさと納税で手に入れることで、年間の日用品費を大幅に圧縮することが可能です。家計の支出項目を一つ減らす強力な手段として、ぜひ活用を検討してみてください。

家計簿アプリで支出を「見える化」する

節約を成功させるためには、まず自分たちの支出を正確に把握することが不可欠です。手書きの家計簿も良いですが、最近ではレシートを撮影するだけで自動的に品目を分類してくれる便利な家計簿アプリも多数登場しています。このようなツールを活用して日用品の支出を「見える化」することで、どの項目に使いすぎているのか、どの月に支出が増える傾向にあるのかが一目瞭然になります。客観的なデータに基づいて支出を見直すことで、より効果的で無理のない節約計画を立てることができるでしょう。

まとめ

日用品費は、毎日の生活に密着した支出であるからこそ、少しの意識と工夫で大きな節約効果を生み出すことができます。まずは、ご自身の家庭の支出額を把握し、今回ご紹介した家族構成別の平均的な相場と比較することから始めてみてください。その上で、在庫管理を徹底し、底値や特売を狙った賢い買い物を心がけるといった基本的な節約術を実践するだけでも、家計には着実な変化が現れるはずです。さらに、プライベートブランドの活用や、ふるさと納税、ネットスーパーといった応用テクニックを取り入れれば、楽しみながら節約を継続することも可能です。日用品費の見直しは、決して難しいことではありません。この記事を参考に、無理なく続けられる自分に合った方法を見つけ、賢く豊かな暮らしを実現してください。

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